
為積極響應(yīng)國(guó)家"健康中國(guó)·體重管理年"號(hào)召,信息學(xué)部工會(huì)小組于4月15日至5月5日開(kāi)展"活力信息"健康管理活動(dòng),通過(guò)"線上社群督導(dǎo)+線下科學(xué)指導(dǎo)"雙軌模式,組織學(xué)部全體教師開(kāi)展為期21天的健康干預(yù)計(jì)劃,逾八成教師累計(jì)打卡超10天,校園健康行動(dòng)蔚然成風(fēng)。

本次活動(dòng)邀請(qǐng)了營(yíng)養(yǎng)健康專家為教師指導(dǎo)個(gè)性化健康方案,參與者通過(guò)"個(gè)人健康檔案"記錄體重體脂、運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)及膳食數(shù)據(jù),在活動(dòng)期間,運(yùn)動(dòng)類打卡占比65%,健步走、跑步及羽毛球運(yùn)動(dòng)位列前三,飲食管理打卡占比35%,多位教師分享了"高蛋白雞胸沙拉"、"雜糧創(chuàng)意拼盤"等健康營(yíng)養(yǎng)餐。


本次活動(dòng)創(chuàng)新性地將健康管理與現(xiàn)代社交方式相結(jié)合,通過(guò)數(shù)字化手段破解教師亞健康難題,為教職工健康促進(jìn)工作提供創(chuàng)新范式,信息學(xué)部工會(huì)小組將繼續(xù)探索多元化的健康促進(jìn)活動(dòng),為教職工身心健康保駕護(hù)航。